201九年夏至是几月几日 夏至摄生常识(2)

201九年夏至是几月几日 夏至摄生常识(2)
作者:超越 发布时间:2019-09-01 21:27
201九年夏至是几月几日 夏至摄生常识(2)

  夏至是二十四节气中第十个节气。夏至这天,太阳几近直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至预先,太阳直射地面的位置逐渐向南移动,北半球白昼开始逐日加短。民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。

  201九年夏至节气气候特点

  夏至日太阳几近直射北回归线,北半球白昼最长,北极圈及其以里的地区太阳全日没有落,形成面积最大的极昼区。此日预先,阳光直射位置向南移动,北半球白昼逐渐加短,日出、日落的方位也开始往南移动。在北回归线及其以北地区,中午太阳高度亦日渐高涨,日影逐渐被拉长。但由于太阳辐射到地面的能量仍比地面向空中发散的多,以是在短时间内气温继续升高。

  夏至光降之时,长江中下流地区日常已入进梅雨季节,而梅雨天气温高、湿度大、日照少,正是农做物病虫害的高发季节。

  夏至之后地面受冷强烈,空气对流畅旺,午后至薄暮常易形成雷阵雨。这种冷雷雨骤来疾去,降雨范围小,人们称“夏雨隔田坎”。

  夏至摄生1三个小常识

  1、清淡饮食多吃蔬果杂粮

  夏至时节气候炎冷,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡没有宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,,没有可过食冷性食物,省得助冷;热食瓜果当适可而止,没有可过食,省得伤害脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多,省得化冷生风,激发疔疮之疾。   南方财富网微疑号:南方财富网

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