三0名社区长者参减秋冬摄生知识讲座

三0名社区长者参减秋冬摄生知识讲座
作者:超越 发布时间:2019-09-13 18:46
三0名社区长者参减秋冬摄生知识讲座

日前,银湖社区开展 “秋冬摄生保健”为主题知识讲座,该讲座共吸引了近三0名社区长者住民的积极参取。

30名社区长者参预秋冬养生知识讲座

深圳新闻网讯(记者 李慧 通讯员 李秋婵 叶涛涛)日前,银湖社区开展 “秋冬摄生保健”为主题知识讲座,该讲座共吸引了近三0名社区长者住民的积极参取。

本次讲座邀请了社区住民较为熟悉的深圳市麦芽机构的郭素炜医师做为讲师为现场参取者讲解。郭医师分袂从甚么是饮食摄生、老年人如何调心养神、安康摄生法、饮食摄生准则等方面为住民普及秋冬天时节中医饮食取摄生的知识。同时,,讲师还在现场指导住民互相之间举行中医穴位推拿,让人人亮白推拿对秋冬天常见病应急乱疗的帮助做用。

此次讲座拓展了广大社区住民对秋冬天摄生保健常识量,大大提高了住民们自我保健的能力,为提高住民生活质量起到了很好地促成做用。

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