肃南县开展干部住民安康保健知识讲座

肃南县开展干部住民安康保健知识讲座
作者:超越 发布时间:2019-09-13 21:27
肃南县开展干部住民安康保健知识讲座

  中国张掖网肃南讯 为了增强肃南县干部人民保健意识,提高保健水仄以及身体素质,普及卫生安康防病知识,倡导科学文亮安康的生活方式以及举动,培育文亮安康新风,营制精良的社会安康环境。张掖市卫生安康委特邀张掖市中医院针灸科主任、中医针灸副主任医师李民兰主任来肃南县作“中医养身保健知识”专题报告会。会场设在肃南县医院5楼学术厅,红湾寺镇全体干部以及社区住民,大河城农牧民人民总计100余人谛听了报告会。

  李民兰主任以“谁偷走了您的安康”为主题,从安康四要素进手,讲解了十二时辰摄生法,现场教人人作颈椎操,和腰椎的锻炼方法,讲解生活中要公道膳食,少盐少油,没有可大鱼大肉,,要适量运动,戒烟限酒,安康的事情生活从吃住行点滴作起,注重细节、小节、自觉养成精良的生活风雅,消除或加轻影响安康的各种损伤因素,对于我们在古后的普通生活以及事情中促成安康,提高生活质量,提升幸福方面起到了积极的促成做用,受到了参会职员的的分歧好评。县卫健局结合“安康肃南”修设“7入”巡讲行为,组织县级巡讲专家开展安康巡讲入机闭、退学校、入社区、入企业等行为,组织乡城住民选集开展宣传及慢性病义诊,运用多种媒体、采与多种形式,面向齐社会广泛开展安康教育行为,让人民掌握更多的安康知识,提高安康素养知晓率,从而加少疾病的产生。(赵金华)

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