首页-无极荣耀注册-首页开仄路街道盐滩社区开展冬天摄生安康知识讲座

首页-无极荣耀注册-首页开仄路街道盐滩社区开展冬天摄生安康知识讲座
作者:超越 发布时间:2019-08-03 06:26
首页-无极荣耀注册-首页开仄路街道盐滩社区开展冬天摄生安康知识讲座

首页-无极光采注册-首页开平路街道盐滩社区开展夏季养生康健知识讲座

讲座现场

  大寡网市北11月14日讯(记者 丁学燕 通讯员 陈艳)冬天是疾病高发的季节,为闭爱老年人身体安康,提高老年人的安康意识以及自我保健能力,1三日下昼,开仄路街道盐滩社区邀请安康顾问刘先生开展冬天摄生安康知识讲座。

  讲座中,刘先生为住民讲解冬天摄生食谱以及预防冬燥的方法,还细致询问了住民饮食风雅,针对没有同的住民提出没有同的饮食修议。针对辖区老年人多的特点,重点讲解了老年人如安在冬天预防一些常见疾病,如何作好冬天健身等问题。同时对老年人冬天饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导,建议老年伴侣积极参减体育锻炼、提高生活质量。在讲座结束后,还耐心解答了在场老年人依据自己的没有适症状提出的咨询。

  盐滩社区曹正元书记表示,此次讲座增强了辖区老年住民对疾病的预防意识,让老年人体会到只有科学的饮食、适当的运动、科学的用药,才能伪正到达身心安康以及长寿。

电话
020-66888888